Gewicht & Evenwicht
Shamile Flores-Scharbaai
Erkende Orthomoleculaire behandelaar
Sint Agnietenstraat 5
4001 NB Tiel
Telefoon: 0344-689789
E-mail: info@gewichtenevenwicht.nl
In onze praktijk voor orthomoleculaire geneeskunde hebben we een extra discipline voor verantwoord afvallen, omdat overgewicht voor veel gezondheidsrisico’s kan zorgen.
De ervaring met andere gewichtsprogramma's heeft laten zien dat de gangbare diëten nauwelijks voor een bevredigende oplossing kunnen zorgen. Uiteindelijk zijn ze ongezond omdat ze, orthomoleculair bezien, te krappe innamen aan vitaminen, mineralen, gezonde vetzuren (omega 3 en 6) en anti-oxidanten behelsen.
Door de verschillende gewichtsprogramma’s te testen en te vergelijken in onze praktijk is duidelijk geworden dat u verantwoord kunt afvallen door een combinatie van belangrijke ingrediënten. Wetenschappelijk studies tonen nu aan dat diëten met een combinatie van eiwitten en een evenwichtig voedings-programma sneller, efficiënter en gezonder werken dan vetarme en/of koolhydraten diëten.
Na een studie (beschouwing) van de verschillende dieet-vormen kwam een “hoog proteïne, laag koolhydraat, gematigd vet” als beste en meest praktische dieet naar voren.
Vanuit dit concept hebben we een effectief en verantwoord afslank-programma opgezet.